Sportphysiotherapie in Hamburg Sasel

Sportphysiotherapie ist die physiotherapeutische Behandlung von Sportverletzungen und Überlastungsbeschwerden mit dem Ziel, Sportlerinnen und Sportler sicher in Training und Wettkampf zurückzuführen. Neben der Behandlung der Verletzung stehen sportartspezifisches Training und Verletzungsprävention im Mittelpunkt.

Das hängt von Größe und Lage der Verletzung ab. Kleinere Muskelfaserrisse heilen häufig innerhalb einiger Wochen, größere Verletzungen brauchen länger. Entscheidend für die Rückkehr in den Sport sind Kraft und Belastbarkeit des Muskels, nicht nur die vergangene Zeit.

Unterbrechen Sie die Belastung, kühlen Sie das Gelenk, lagern Sie es hoch und legen Sie bei Bedarf einen leichten Kompressionsverband an. Bei starker Schwellung, einem Bluterguss oder wenn Sie nicht auftreten können, sollten Sie das Sprunggelenk ärztlich untersuchen lassen.

In den meisten Fällen nicht. Viele Bänderrisse am Sprunggelenk werden konservativ mit Orthese und Physiotherapie behandelt. Ob eine Operation sinnvoll ist, entscheidet Ihr Arzt anhand der Verletzung und Ihrer Anforderungen.

Leichtes, angepasstes Training ist oft früher möglich als gedacht. Für die volle Belastung sollten Kraft, Beweglichkeit und Stabilität wiederhergestellt sein. Wir prüfen das mit Ihnen anhand konkreter Kriterien.

Ein Teil der Sportverletzungen lässt sich durch gezieltes Kraft- und Koordinationstraining, ein gutes Aufwärmprogramm und eine sinnvolle Trainingssteuerung vorbeugen. Wir stellen Ihnen ein Präventionsprogramm für Ihren Sport zusammen.

Selbstverständlich. Sportphysiotherapie ist nicht nur für Leistungssportler da. Ob Sie joggen, Fußball, Tennis oder Padel spielen oder ins Fitnessstudio gehen – wir richten die Behandlung an Ihren Zielen aus.

Als Selbstzahler benötigen Sie keine Verordnung und können direkt einen Termin buchen. Wenn Sie die Rechnung bei Ihrer privaten Krankenversicherung oder der Beihilfe einreichen möchten, ist in der Regel eine ärztliche Verordnung erforderlich. Fragen Sie im Zweifel vorab bei Ihrer Versicherung nach.

Nach der Behandlung erhalten Sie von uns eine Rechnung, die Sie bei Ihrer Krankenversicherung einreichen können.